Kırışık ciltler için içecek; 1 adet kivi, 1 adet yeşil elma, 1 adet muz. Hazırlanışı oldukça kolay olan ve kısa sürede hazırlanabilen bu içecek için önce kiviyi yıkayıp, kabuklarını soymadan dörde bölüyorsunuz. Aynı işlemi elma için de yapıyor en son muzu ekliyorsunuz. Elde ettiğiniz karışımı meyve sıkacağından geçiriyor ve meyve suyunuzu yapmış oluyorsunuz. Çıkan posası ile cildinize haftada bir masaj yapabilirsiniz.

Parlak cilt ve saçlar için içecek; yarım limon kabukları, 1 adet salatalık, 4-5 yaprak marul yaprağı, 10 dal maydanoz, yarım yeşil elma, yarım enginar, zencefil, 10-15 dal semizotu (semiz otu yerine haftalık kereviz, ıspanak ekleyebilirsiniz). Bu karışımı da meyve sıkacağından geçirerek meyve suyu haline getiriyorsunuz. Afiyet olsun.

doğal meyve suları

Gözaltı morlukları ve kızaran ciltlere; 1 adet kırmızı elma, 1/4 kırmızılahana, 1 adet havuç, çok az zencefil. Malzemeleri diğer meyve suyu hazırlama şekillerinde olduğu gibi meyve sıkacağından geçiriyorsunuz. Meyve suyunuz hazır.

Sivilceli ve lekeli ciltler için; 15 adet Maydanoz, 1 adet limon suyu, çok az taze zencefil, biraz su. Oldukça kısa sürede ve kolaylıkla hazırlanan bu meyve suyu sivilce ve leke sorunu ile uğraşan ciltlere son derece iyi geliyor. Ama unutmadan hatırlatmak isterim ki, tansiyon sorunu olanlar kesinlikle içmemeli.

Yaşlanmaya hücre yenileyen Karşı Narlı soda;1 şişe soda, arzu edilen kadar nar taneleri ve parçalanmış buz taneleri. Karışımdan elde ettiğiniz meyve suyunun cildinize iyi geldiğini ve hücrelerinizin yenilendiğini siz de görecek ve farkı hissedeceksiniz.

Pervin Dinçer